Ufak çocuklar ve yaşlılarda daha ciddi semptomlarla seyreden, kusma ve ishal ile kendini belli eden Norovirüs hakkında bilmeniz gerekenler ve alınabilecek önlemler…
Norovirüs yaş sınırı olmaksızın her yaştan kişinin kapabileceği, sadece bilhassa ufak çocuklarda ve yaşlılarda yaygın bir virüs türüdür. Virüs oldukça bulaşıcıdır, şiddetli kusma ve ishal benzer biçimde tipik semptomları olan bir gastrointestinal enfeksiyon olan gribe benzer. Hastalık çoğu zaman birkaç gün sürer ve kalıcı hasar bırakmadan düzelir.
Norovirüsler iyi mi bulaşır?
Patojen çoğu zaman besin hazırlanırken su, kirli besin yada fena hijyen yöntemiyle bulaşır. Bilhassa marul, meyve, midye yada yengeç benzer biçimde pişmemiş gıdalar norovirüs ile kontamine olabilir ve hastalığın bulaşmasına niçin olabilir.
Bir çok durumda hastalık, insandan insana smear enfeksiyonu yöntemiyle, doğrusu hapşırma, öksürme yada konuşma yöntemiyle bulaşır. Ek olarak, patojenler kapı kolları, tırabzanlar yada donanımlar benzer biçimde nesnelere yapışabilir. Bu şekilde bir durumda virüsler eller yöntemiyle insan ağzına kolayca girer. Ek olarak, kusma sebebiyle havada virüs bulaşmış damlacıklar oluşabilir.
Enfeksiyon ve semptomlar
Norovirüs enfeksiyonunun kuluçka süreci fazlaca uzun sürmez, virüs çoğu zaman 6 saat ile 2 ila maksimum 3 gün içinde ortaya çıkar. Hafifçe ateş, bitkinlik, baş ağrıları ve vücut ağrıları hastalığın ilk emareleri olabilir. Anaokulları, hastaneler, okullar ve huzurevleri benzer biçimde toplumsal tesislerde ani mide bulantısı, kas ve mide ağrısı, ishal, kusma ve hatta kusma ile beraber ishal öteki semptomlardır.
Kusma vakası çoğu zaman vücutta sıvı eksikliğine neden olur, bu da baş dönmesi ve halsizlik hissi ile fark edilir. İshal, kusma ve öteki semptomların azalmasından iki gün sonrasına kadar birçok norovirüs bağırsak hareketleriyle atılır. Bazı hastalarda virüsler daha uzun süre vücuttan atılabilir ve gene de bulaşıcı olabilir.
Teşhis ve tedavi
Norovirüs şüphesi var ise doktorunuzun hastalığı muayene etmesi ve gerekirse tanıması önemlidir. Tipik semptomlar aslına bakarsan hastalığın bir göstergesi olabileceğinden, doktorunuz ilkin size birkaç sual soracaktır. Ek olarak doktorunuz bunun hem de bir gastrointestinal virüs olup olmadığını da inceleyecektir. Her iki enfeksiyonun semptomları fazlaca benzer olduğundan hareket edebilir. Bir dışkı örneği kullanarak fizyolojik muayene ve patojenin kanıtı da mümkündür. Hastalık hafifçe ila orta şiddette semptomlarla ilerlerse tedavi ve iyileşme evde gerçekleşebilir. Norovirüs ilaçla tedavi edilemez. Normalde bu lüzumlu değildir, zira hastalık çoğu zaman yaşamı tehdit eden komplikasyonlar olmadan ortaya çıkar.
Bununla beraber çocuklar, hamile bayanlar, yaşlılar yada zayıflamış kişiler, yüksek sıvı ve elektrolit yitirilmesine karşı hassastır. Bu şekilde bir durumda norovirüsün hastanede tedavi edilmesi mantıklı olabilir.
Bulaşmayı iyi mi önleyebilirsiniz?
Teşhisiniz norovirüs ise, norovirüs enfeksiyonunu bulaştırmamak için davranışlarında ölçülü olmanız, yatak istirahatine devam etmeniz ve öteki insanlarla teması sınırlamanız önemlidir. Ellerinizi tertipli olarak yıkadığınızdan ve nevresim, havlu ve havluları sık sık değiştirdiğinizden güvenilir olun. İshale karşın ufak, kolay sindirilebilir yiyecekler yemeye çalışmalısınız. Mesela peksimet, tereyağlı bisküvi yada gevrek ekmek kolayca sindirilebilir.
Semptomlar geçtikten birkaç gün sonrasında bile hasta şahıs ağır, yüksek yağlı yiyeceklerden kaçınmalıdır. Yüksek oranda sıvı ve tuz kaybını telafi etmek için bolca sıvı almanız gerekir, bu yüzden maden suyu, şekersiz nebat çayları yada ince et suyu bilhassa tavsiye edilir. Norovirüsün oldukça bulaşıcı bulunduğunu ihmal etmeyin, bu yüzden iş, okul yada kreş benzer biçimde tesisler semptomlar ortaya çıktıktan sonrasında ziyaret edilmemelidir.
Bilhassa bir aile üyesi norovirüs ile hastalanırsa, yüksek bir enfeksiyon riski vardır. Bilhassa her wcye gittikten sonrasında, yiyecek hazırlamadan ilkin ve yiyecek yemeden ilkin el hijyenine dikkat etmelisiniz. En iyi ihtimalle hastalık süresince kendi tuvaletinizi kullanırsınız. Bunu başkalarına bulaştırmamak için bir tedbir olarak kullanın, ek olarak iyileştikten sonrasında iki hafta süresince kullanmaya devam edin.
Odaların tertipli olarak havalandırılması, norovirüs enfeksiyonunun başkalarına bulaşma riskini de azaltır. Ellerinizi sabun ve suyla sudan geçirin ve kurulamak için tek kullanımlık havlu kullanın. Lavabo, kapı kolları ve zemin benzer biçimde etkilenen kişinin etrafındaki alan, tercihen tek kullanımlık mendillerle tertipli olarak temizlenmelidir.
