Etiket: Rejimi

Son dönemde sıkça gündeme gelen su rejiminin iyi mi yapıldığı merak ediliyor. Meşhur adlardan Yargı dizisinin Ceylin’i Pınar Deniz’in ...

Kilo vermekte zorlananlar buraya! Prof. Dr. Canan Karatay, kimsenin bilmediği sırrı deklare etti. Bu formül yardımıyla fazla kilolara veda ...

Kilo vermek için denenen birçok rejim içinde aralıklı oruç rejimi kısaca intermittent fasting (IF) son yıllarda fazlaca tercih edilmektedir. ...

Hormonlar arasındaki dengeye odaklanan hormonal sıfırlama rejimi ile bir tek 4 haftada forma girebilirsiniz. İşte kilo verdiren ve detoks ...

Verdiği kilolarla büyük bir değişiklik yaşayan ve bunu Sirtfood rejimiyle başardığını açıklayan dünyaca meşhur yıldız Adele’in uyguladığı rejim hakkında ...

1 haftada 4,5 kilo vermek ister misiniz? Doğru yerdesiniz. Askeri rejim ile aşırı engellemeler olmadan kısa zamanda etkili bir ...

Yüzde 92’si sudan oluşan karpuzlar düşük kalorilidir ve kilo vermek ideal gıdalardan biridir. 15 günlük bu karpuz rejimi ile ...

Günümüzün en oldukca konuşulan rejimi Intermittent fasting, yediklerinizi değil, yiyecek yeme süre aralığını değiştiriyor.Peki aralıklı oruç rejimi iyi mi ...

Dengeli beslendiğiniz halde kilo veremiyor musunuz? Yeme alışkanlıklarınız zayıflamanızı engelliyor olabilir. Kilo vermeyi engellemiş olan en yaygın hataları bir ...